Emocionalna nezrelost je kada osoba ne može da prepozna ili kontroliše svoje emocije na način primjeren dobi.
To se može manifestovati kao emocionalni ispadi ili nedostatak samosvijesti. Često, ozbiljni znakovi emocionalne nezrelosti mogu biti povezani s drugim toksičnim karakteristikama.
Ipak, ponekad je teško prepoznati takva ponašanja kad se radi o našem partneru.
“Prepoznavanje emocionalne nezrelosti kod potencijalnih partnera nije osuđivanje, već samo prepoznavanje ponašanja i osobina koje mogu uticati na stabilnost veze. Mnoge osobe koje su preživjele traumu u vezi, zabrinute su zbog ponavljanja ovog ciklusa i žele znati što treba da traže”, objašnjava terapeutkinja Kejti Gilis za “Psychology Today”.
Ona je izdvojila četiri uobičajena znaka emocionalne nezrelosti partnera.
- Nepokazivanje empatije.
- Nepoštovanje granica.
- Poteškoće u kontrolisanju svojih emocija.
- Borba sa sukobom: može uključivati izbjegavanje sukoba ili konstantno izazivanje sukoba.
“Ako vaš partner pokazuje ovakva ponašanja, ne mora nužno značiti da želi da vam naudi, ali normalno je da se ne osjećate ugodno u takvoj situaciji. U redu je preispitati vezu ako smatrate da vaš partner nije dovoljno emocionalno zreo da bi veza funkcionisala”, zaključila je Gilis.
Izvor: Index.hr
