Zdravo i snažno samopouzdanje ključno je za djecu. Podstiče ih da prolaze kroz izazove, isprobavaju nove stvari i vjeruju u sebe. Samopouzdanje ima veliki uticaj na to kako vidimo sebe, što oblikuje naše ponašanje i odluke.
Roditelji puni ljubavi ponekad mogu nenamjerno povrijediti samopouzdanje djece. No, svi ponekad griješimo kada je u pitanju što reći i kako se ponašati.
“Ove roditeljske pogreške u komunikaciji često su podstaknute roditeljskim pogrešnim procjenama. One mogu negativno uticati na samopoštovanje naše djece, iako mi, kao roditelji, imamo pozitivne temeljne namjere. Da bismo izbjegli te pogreške, prvo moramo znati što su i kako uzrokuju negativan učinak”, kaže psiholog Džefri Bernštajn za Psychology Today, prenosi Index.hr.
Izdvojio je četiri načina na koje roditelji mogu “ubiti” samopouzdanje kod djece.
1. Oštro kritikovanje.
“Biti kritikovan od strane roditelja može biti emocionalno izazovno, posebno ako se to čini na grub ili ponižavajući način. Po mom iskustvu dječjeg psihologa, većina kritičnih roditelja bori se sa svojim tjeskobama koje prebacuju na djecu”, ističe psiholog. Pretjerano kritikovanje može narušiti samopouzdanje djece, osjećaj vrijednosti te izazvati osjećaje tuge, ljutnje ili frustracije.
“Ovakvi oštri prekori mogu dovesti do pada motivacije i nedostatka povjerenja u vlastite sposobnosti”, upozorava Bernštajn.
2. Pretjerana zaštita.
Konstantno štititi djecu od izazova i prepreka može ih spriječiti da razviju samopouzdanje, tvrdi psiholog. Pretjerana zaštita takođe može ograničiti prilike za istraživanje, učenje i pogreške, što je sve važno za njihov rast i razvoj.
“Roditelji moraju pronaći ravnotežu između zaštite svoje djece i dopuštanja im preuzimanja rizika i suočavanja s izazovima kako bi im pomogli da se razviju u samopouzdane osobe”, objašnjava Bernštajn.
3. Izazivanje osjećaja krivice.
“Jedna je stvar pitati djecu kako bi se osjećala da su na vašem ili tuđem mjestu u određenoj situaciji. Međutim, roditelji često to tjeraju do krajnjih granica i pokušavaju kod svoje djece izazvati osjećaj krivice zbog njihovih misli, osjećaja ili postupaka”, navodi psiholog.
Napominje da mu mnogi roditelji govore kako djecu jednostavno pokušavaju podučiti životnim lekcijama, ali izazivanje krivice poništava njihov cilj. “Roditelji koji koriste osjećaj krivice kako bi kontrolisali svoju djecu, reskiraju otuđenje svoje djece”, dodao je. Sve ovo može negativno uticati na samopouzdanje djece.
4. Pretjerana upotreba sarkazma.
“Korištenje sarkazma šteti djeci jer se mogu osjećati posramljeno”, kaže psiholog. Roditelji koji su frustrirani mogu na kraju govoriti na te destruktivne načine, koristeći sarkazam. “Nažalost, omalovažavanje djece sarkazmom stvara prepreku u pokušaju učinkovite komunikacije i samo pogoršava stvari. To može uništiti njihovo samopouzdanje”, zaključio je Bernštajn.
