zdravlje

Trenutna promjena vremena, pad temperature u odnosu na prethodne dane, nema značajan uticaj na zdravlje ljudi, kao ni na pacijente sa kardiovaskularnim tegobama, ali se savjetuje da piju redovnu terapiju, …

Čajevi su odlični za zdravlje i izgled kože, jer osim što pomažu u hidrataciji, sadrže sastojke koji podržavaju zdravlje organizma. Preporučuju se i za smanjenje stresa, jačanje imuniteta i poboljšanje …

Prema podacima američkog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), pravilna ishrana jedan je od najefikasnijih i najjednostavnijih načina da se poboljša zdravlje srca i smanji rizik od srčanih oboljenja. …

Dobro je konzumirati hranu bogatu hranljivim materijama, kao što su antioksidanti, vitamini i zdrave masti, koje mogu poboljšati zdravlje kože, povećati nivo energije i smanjiti upalu Starenje je prirodan proces, …

Aromatičan i prepoznatljiv po svom zemljanom mirisu, origano nije samo nezaobilazan začin mediteranske i bliskoistočne kuhinje, već i moćan prirodni lijek. Bilo da ga koristimo svježeg, osušenog ili kao eterično …

„Upotreba alkohola predstavlja jedan od vodećih faktora rizika po zdravlje, s izrazitim uticajem na smrtnost i obolijevanje. Svake godine, 2,6 miliona smrtnih slučajeva pripisuje se alkoholu, pri čemu su muškarci …

Istezanje svakog jutra može poboljšati fleksibilnost i dati vam energiju za dan koji je pred vama.

U svijetu u kojem se radni i lični zahtjevi čine beskrajnim, mnogi ljudi su u iskušenju da smanje san

Gastroenterolog Saurabh Sethi otkrio je kojih pet znakova ukazuje na to da vašem tijelu treba više nutrijenata.

Stručnjaci iz britanske asocijacije specijalizovane za probleme sa spavanjem, British Sleep Society, pozvali su na ukidanje pomjeranja kazaljki na satu dva puta godišnje, odnosno na ljetnje računanje vremena.