vitamin D

Mnoge svakodnevne navike mogu pozitivno da utiču na zdravlje, ali rijetke su toliko jednostavne, a istovremeno moćne. Naše tijelo oslanja se na prirodne signale iz okoline kako bi regulisalo ključne …

Pitanje o optimalnom vremenu za uzimanje vitamina D često zbunjuje mnoge koji žele da maksimalno iskoriste prednosti ovog važnog nutrijenta.

Analiza D-dimera konačno se može uraditi u Kliničkom centru Crne Gore, nakon što su pacijenti dugo vremena negodovali što za taj test moraju da plate privatnim laboratorijama.

VITAMIN D, koji se često naziva i vitaminom sunca, važan je tijelu za apsorpciju kalcija i fosfora, ali i pomaže u održavanju zdravlja kostiju, zubi i mišića.

Sa dolaskom leta vrebaju i opasnosti od štetnih UV zraka, međutim, sunčeva svetlost nam je ipak potrebna za stvaranje vitamina D.