172
Ne morate da prljate mnogo posuda, za ovo vam treba samo blender
Sastojci:
* 2 šolje smrznuih jagoda (ili drugog bobičastog voća) * 1 zrela banana * 1/2 šolje grčkog jogurta * 1 kašika meda * sok od pola limuna (po želji)
Priprema:
1. Smrznuto voće nekoliko minuta ostavite na sobnoj temperaturi da malo omekša.
2. U blenderu pomešajte smrznute jagode, bananu, grčki jogurt i med. Po želji dodajte sok od limuna da biste pojačali ukus voća. Blendajte smesu dok ne postane glatka i kremasta.
3. Dobijenu masu prebacite u posudu za zamrzavanje i stavite je u zamrzivač na najmanje 3 sata ili dok se potpuno ne stvrdne.
Izvor: Stil
